Svøm for livet!

Da var første treningsmåned og offshore uke over, det har resultert i 61,5 treningstimer. Det må jeg si meg passelig fornøyd med i og med at denne uka har jeg vært i nordsjøen, og siden jeg trente ganske rolig før nyttår.

Nå trapper jeg opp igjen folkens!

Når det gjelder nyttårsforsett så valgte jeg å ikke publisere det før etter at jeg hadde prøvd det en måned….

Det er i dag.

Nyttårsforsettet mitt var, og er, å aldri dusje i varmere enn 16 grader varmt vann, utenom når jeg hadde svømt ute, pga at da er kroppstemperaturen lav og jeg må få varmen igjen.

Det har denne måneden resultert i at jeg har dusjet 61 ganger i kaldt vann denne måneden og svømt ute (selvsagt i speedo) 6 ganger.  Temperaturene har variert fra 8,5 i haraldshallen, 5,5 i spyleslangen i karmøyhallen til 9-11 grader i nordsjøen.

Nå tenker sikkert mange at dusjing i kaldt vann ikke er for meg.. Men har du prøvd?

Husk at det er ikke alltid en har lyst til noe før man gjør det….

“every day I train is judgement day, each stroke, each wave matters. I´m not here to talk, not here to make friends. all that matters is moving water, nothing else. This is hard core, this is animal, can you handle it? Shut the fuck up and train..” -Phelps

“Hvor langt er det egentlig å svømme over den engelske kanal?” Det er et spørsmål jeg har fått veldig ofte de to siste årene.
Nå har jeg fått svaret. I channel swimming reporten min fra 31.august står det klokken 15.20, dvs nøyaktig 57minutter før jeg går ut av vannet i Wissant: “29.2 miles covered”
29,2 x 1,6 = 46,72 kilometer, og da har jeg enda en times svømming igjen.
Det vil si at i praksis så svømte jeg nesten 50 kilometer. Nå skal det legges til at jeg svømmer med en fart på cirka 3 kilometer i timen og at det vil gi en distanse på omtrent 42 kilometer. Det viser at strømmen i kanalen har dratt meg en del kilometer oppover go nedover, noe som øker den totale distansen.

Det som står i rapporten klokken 15.20 er nøyaktig:
“29,2miles covered. Everyone is now getting excited as we make our way towards Wissant beach. They can see that the end should not be far away.”

Når jeg fikk lese rapporten i går gikk det opp for meg at jeg faktisk har svømt den engelske kanal. Ikke et sted i rapporten står det at jeg er sliten, tvert imot det eneste jeg finner er still going strong, swimming very well og still going well and very confident…

Fantastisk og få lese en nøytral observatør sin rapport. Mer fra rapporten vil bli lagt ut etter hvert

E – F

Da jeg for tiden er litt i villrede om hva jeg skal gjøre til sommeren så har jeg bestemt meg for å ta imot forslag som jeg kan vurdere. Sommer så vinter…
Har du forslag om en spenstig svømmetur så skriv inn på diskusjons siden på facebook siden. Den finner du her!

På forhånd takk