Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/load.php on line 585 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/pomo/translations.php on line 202 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-content/themes/ninezeroseven/assets/php/custom-widgets.php on line 126 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-content/themes/ninezeroseven/assets/php/custom-widgets.php on line 285 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-content/themes/ninezeroseven/assets/php/custom-widgets.php on line 429 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-content/themes/ninezeroseven/assets/php/custom-widgets.php on line 569 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-content/themes/ninezeroseven/assets/php/custom-widgets.php on line 791 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function create_function() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/pomo/translations.php on line 202 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Ny distanserekord og hei hvor det går! » Svøm for livet Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 1822 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Array to string conversion in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604 Warning: Illegal string offset 'output_key' in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/nav-menu.php on line 604
-Say Yes!

Swim for life!

Ny distanserekord og hei hvor det går!

20140407-194800.jpg

 

Nå har jeg vært i Torrevieja siden 10. februar… Wow, og nå er det  7. april… Snart to måneder! Jammen som tiden flyr!
Man skulle tro jeg kjedet meg ihel, men det er ikke tilfelle…
Ser man bort fra uka da foreldrene mine og bestefaren min var her, da jeg egentlig skulle ha min beste uke her, men den ble jo totalspolert av administrative problemer. De 2-3 timene jeg hadde hver dag til å være med dem satt jeg enten i telefon eller skrev mail for å prøve å fikse opp i utfordringene som plutselig ga meg ekstremt med hodebry.

Det endte med at jeg har valgt å svelge en veldig stor kamel, og anser dermed disse problemene som avsluttet og fokuserer nå 100% på svømmingen igjen.

Ser man bort fra det så har det vært et eventyr så langt!

Treningsmessig har jeg denne uka tatt det litt roligere enn jeg skulle. Dvs jeg har kuttet litt ned på basisøktene, for å minske totalbelastningen da jeg skulle ha 100km og som nevnt ikke har hatt den beste restitusjonen de siste 2 ukene. Og heller aldri har svømt 100km på en uke før.
Det har gått over all forventning og jeg konstaterer at jeg har satt ny distanserekord i svømming for en uke 100km, total treningstid er 35,5timer, også veldig bra.

En ting jeg har glemt å nevne i alt stress de siste to ukene er at jeg trolig har bristet et ben i fotbladet. Dette gjorde jeg for 3 uker siden på stranda, slo nok foten i en stein da jeg skulle på land.
Dagen etterpå skulle jeg svømme med små svømmeføtter og tok ett benspark…. Så ble det avlyst… Senere på dagen prøvde jeg monofinne, det ble med 10m… Så jeg har nå svømt stort sett vanlig og med zoomers. Jeg har ikke hatt tid til å sjekke det ut på sykehus, men hva skulle de gjort da ? Gipse!? haha, totalt uaktuelt!
Men denne uka var det gledelige nyheter også her! Jeg har hatt min første skikkelige økt med monofinne igjen, riktig nok måtte jeg svømme forsiktig, men dog, jeg kunne gjennomføre.

Når vi har begynt å klage så kan jeg jo nevne at jeg IGJEN har fått ørebetennelse, mistenker at vannet i Spania ikke er av det rensete… hehe, men la gå det går vel over etter en liten uke denne gangen også. :-)

Det er ikke til å legge skjul på at jeg prøver og feiler mtp svømmeføtter til sommeren og det er enda ikke funnet en type jeg vet hundre prosent sikkert jeg kan bruke uten å ødelegge bena etter noen timer. Prøving og feiling og notering av erfaringer kommer til å bli ekstremt viktig fremover. I tillegg så må jeg vurdere om jeg skal bruke våtsokker, noe som igjen vil være med å bestemme type svømmeføtter… Mindre slitsje på bena, men mye styr om jeg må bytte dem mellom svømmeføtter, monofinne, vanlig svømming…

I tillegg vil jeg i dag vil jeg rette en kjempe stor takk til Carsten Kickstat og Haugesunds Avis. Ikke nok med at de skrev en artikkel om Svøm for livet og Skagerak som de brukte 3 sider på i Lørdagsavisen. Men den ble også lagt ut på nett. OG ikke nok med det, i dag fikk jeg mail med artikkelen i PDF slik at jeg kunne dele den uten betalingsløsningen. Den finner du i dette innlegget.

Nå ser jeg frem mot en rolig uke. Dvs den rolige uken skal jeg ha, holde deg fast; 80km svømming. En anne ting som blir viktig er å komme i gang med basistrening igjen. Og ikke minst ta testene som jeg skal ha den rolige uka, dvs en 1000m test og en 30min test. Jeg er veldig spent på hvordan testene vil bli, jeg føler jeg har trent bra denne fire ukers perioden, men samtidig har jeg i to av ukene hatt lite restitusjon og mye stress pg autenomsportslige utfordringer. Hvordan dette har påvirket meg får jeg et brutalt svar på ila denne uka!

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597
Leave a Reply
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/a/b/c/svomforlivet.no/httpd.www/wp-includes/formatting.php on line 3597