feb 02

Da er det 6 timer siden jeg var ferdig med dagens tolvtimersskift offshore, og jeg er til en forandring veldig sent i seng, klokken er 01.00.

Grunnen til dette er at jeg i lengre tid har tenkt å flytte hjemmesiden min fra www.swim4life.info til www.svomforlivet.no grunnne til dette er at det er ganske enkelt at det er en enklere og penere addresse.

Vel nå skal det først sies at jeg hadde en liten anelse om hvordan dette skulle gjøres og var kommet godt i gang da feilmeldingene begynte å hagle inn… Jeg kontaktet support hos one.com og han var veldig behjelpelig, men etter 3 timer uten at jeg kom meg inn på administrasjonssiden min ga han opp.

Det gjorde ikke jeg… :-) En times tid etter at han ga opp fant jeg løsningen. Det var to enkle setninger med kildekode som skulle til.

En annen ting han sa som jeg ikke likte var at det ikke gikk an å redirekte google sine søkeresultater på poster til den nye siden. Og for å være helt ærlig så er “det går ikke an” det teiteste jeg hører, og 3 timer sener så fikk jeg endelig bevist at det faktisk går an! en måtte bare legge til en linje i .htaccess fila…. Fra det går ikke til kjempelett på 3 timer… snakk om morro…

Det som ikke var så morro var at klokken hadde blitt 01.00 og jeg hadde ikke dusjet etter at jeg var ferdig på jobb. Ikke så farlig tenker du kanskje? Men så var det dette nyttårsfortsettet da….
Jaja, i dusjen bar det i 9 grader, og det var faktisk utrolig deilig!!!! når det var gjort….

“All things are possible until they are proved impossible and even the impossible may only be so, as of now.”

God natt folkens :-)

jan 26

Da har jeg startet mitt eget foretak. Bakgrunnen er prosjektet Svøm for livet og foredraget jeg lagde etter å ha svømt den engelske kanal, tidligere hovedmål for prosjektet.

Fortaket skal tilby foredrag om målsetninger og motivasjon.

Mer kommer senere…

I mellomtiden kan du lese litt mer på hjemmesiden som du finner her.

Du kan også følge oss på facebook, den siden finner du her.

Mvh Stian.

jan 13

I dag morges ringte klokken 05.25 som vanlig i ukedagene. Jeg skulle opp på svømmetrening klokken 06.00. Dette synes folk kanskje er tidlig. Og det skal jeg jammen bekrefte det er grytidlig, og jeg var særdeles lite motivert. Dere lurer kanskje på hvor jeg henter lysten og motivasjonen til å stå opp?

For å være helt ærlig så var lysten aldri der. Men når sant skal sies så er det verste å stå opp, komme seg ut av senga, uten å dvele for mye over det, spise frokost og komme seg i gang.
Det har i dag gjort at jeg allerede har fått trent litt over 3,5 time. Før klokken ti. Og jeg skal si at det gir motivasjon og lyst til å trene enda mer!

Lysten og motivasjonen skal du ikke tenke på før du har kommet i gang.

Det handler om hvor mange ganger du trener når du egentlig ikke har lyst, det handler om å tvinge seg til å gjennomføre en plan. Deretter vil motivasjonen komme av seg selv.

Nå er det ikke meningen at alle skal trene like mye og ofte som meg, men heller komme seg opp av godstolen, en gang iblant, selv om en ikke har lyst.
Det blir som å gå ute i regnet. En kan ikke tenke seg det i det hele tatt, men har en først kommet seg ut så er det ikke noe problem…

“If you’re not training, someone else is training to kick your ass.”