Søndag, din viktigste treningsdag!
Da er det søndag, jeg er i skrivende stund ferdig med dagens første totimersøkt i bassenget. Resten av dagen blir det en kort svømmeøkt ute, og en ny tomtimersøkt i bassenget i kveld. Men selv om det blir mellom 4-5 timer trening i dag så er det ikke det som er meningen med dagens overskrift. […]