feb 25
Første uke offshore(12timer nattskift)
Antall dager: 7 dager
Treningsdager: 5 dager
Treningsfri: 2 dag
Antall treningsøkter: 5
Antall treningstimer: 5,5
Kuldetilvenning:
Dusj: 3 økter, tot.:9 min
Temperatur: 11,5 – 12,5 – 15,5 (kaldest tilgjengelig…)
Type terning:
Løping: 4timer 20min
Stab/styrke: 55min
Kommentarer:
Da var første uke offshore gjennomført. Det blir selvsagt en del mindre trening her ute, men jeg er fornøyd med å ha fått gjennomført de øktene jeg så for meg at det skulle bli. Tross alt så er det fokus på jobb i tolv timer og litt skolearbeid utenom. Da er det ikke så lett å få trent mer enn en økt på kvelden. Dessuten har jeg denne uken gått nattskift og håper at jeg neste uke skal få trent litt ekstra 
siste kommentarer